Позитивное настроение

Позитивное настроение – это залог  позитивного мышления, а значит это склонность к видению положительных моментов в любой ситуации. Любой из нас может  научиться  превращать свое плохое настроение в хорошее, точнее управлять своим настроением. В отделении  социально-реабилитационного обслуживания  для граждан пожилого возраста и инвалидов (без стационара) филиала Республиканского КЦСОН в Октябрьском районе г. Ижевска прошло занятие на тему: «Управляй своим настроением».

С помощью несложных упражнений и приложив усилия, участники занятия научились дарить улыбку собеседнику, делиться радостью, делать друг другу комплименты. Такие занятия помогают сформировать понятие об эмоциях, их видах, корректировать негативные эмоциональные состояния, а практические упражнения помогают улучшить настроение.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *