Утренняя гимнастика – это комплекс упражнений, который настраивает, заряжает весь организм человека положительной энергией и бодростью на весь предстоящий день. Для того, чтобы создать положительную эмоциональную атмосферу, рекомендуется сопровождать все движения музыкой, веселыми песенками, стихами, рифмовками и потешками.
Для поддержания психофизического здоровья и позитивного настроя детей на занятия в Индустриальном районе ежедневно проводится утренняя гимнастика. Она постепенно вовлекает весь организм ребенка в деятельное состояние, углубляет дыхание, усиливает кровообращение, содействует обмену веществ и улучшает настроение.
Ежедневное выполнение физических упражнений под руководством специалиста способствует проявлению определенных волевых усилий, вырабатывает у детей полезную привычку начинать день с зарядки, способствует формированию здорового образа жизни.
